Positive Psychologie ist die Wissenschaft für das gelingende Leben und Arbeiten
Wohlbefinden und Aufblühen basieren auf fünf Säulen: Positive Emotionen spüren, eigene Stärken entdecken und nutzen, mit anderen verbunden sein, Sinn im Tun finden, etwas bewirken sowie Ziele erreichen.
Die Forschung belegt eindrückliche Ergebnisse und es lohnt sich, diese Kernprinzipien zu beherzigen. Das passiert nicht über Nacht. Sie erfordern Nachenken und Übung, um das Potenzial zum Blühen (Flourishing) zu bringen.